呼吸 - 一个简单而有效的工具来集中注意力
如果您正在寻找一种简单而有效的工具来集中注意力、放松身心并感到平静,那么呼吸就是您所需要的。它是一个简单易用的 Chrome 扩展程序,教你如何正确缓慢地呼吸,具有非常深刻和深思熟虑的视觉体验,让你安心,集中精力,以及完成工作所需的放松。
如果您即将开始新的工作会议或做一些新的事情,那么您会立即被提醒花点时间呼吸一下引导视觉体验,为副交感神经系统提供所需的刺激,帮助您放松并集中注意力。
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